みなさんこんにちは！ コーチの谷津です(^_^)/ 本日は！涙涙の思い出ほろほろ最終回、、、の予定でしたが、来週に延期させて頂きます(+_+) というのも、正直に申しますと、最終回に登場するゲストと２ショットを撮影するのを忘れました。。。 最終回に２ショット無しというのも申し訳ないので、…
こんにちは！コーチの鈴木です！ 最近は暖かい日が続いていますね！ その代わり花粉が猛威を振るっていますが… さて、以前も紹介したと思いますが改めておすすめの休日の過ごし方を紹介させて頂きます！ それは散歩です！！！ 散歩をすると気分がリフレッシュされます。 僕は行く先は決めずひたすら歩き…
こんにちは！コーチの山崎です。 最近ホワイトデーでお返しを買う際に武蔵浦和駅の近くのところでかわいい大福があったので 買っちゃいました。こういう商品に結構弱いです(笑) 味がキウイと苺などありました！ 美味しいー！！ またオートミール食べていかないと(笑)
3月14日に行われた【武蔵浦和オープンツアー2021男子シングルス】の試合結果です！ 今回が2020年度の最終戦となりました！ 年間ランキング上位12名の試合となり非常にレベルの高い試合が多かったです。 最終戦を制したのは三田様でした！ 林下様が準優勝となりました！！ 三田様、林下様、お…
ノアインドアステージ武蔵浦和校です！ 3月30日（火）～4月4日（日）でリトフィジコ特別レッスンを行います！！ 『可動域向上教室』～動かして改善～ 『ヒップアップレッスン』～下半身中心に楽しくレッスン♪～ 『メンテナンスレッスン』～コンディショニング＆パフォーマンスUP～ 『身体機能測定…
こんにちは！ フロント大矢です！ 今回は私がレッスンを受講する時に意識していることを紹介！ レッスンとなると球出しの時やラリーなどどうしても一定の待ち時間があると思います。 例外に漏れず私もその一員です。 そんな時私が意識しているのは『待ち時間はイメージトレーニングすること』です！ ただ…
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こんにちは！ コーチの根岸です！ 綱島校へ転勤ということで、先日、新居のカギを受け取りにいってきました！ 初めての一人暮らしなので、ドキドキ、ワクワクです！ とても綺麗な部屋なので、散らかさないように頑張ります！(笑) 新居の家具を買いにIKEAにいきましたが、めちゃくちゃつかれました！…
