こんにちは！コーチの鈴木です！

最近は暖かい日が続いていますね！
その代わり花粉が猛威を振るっていますが…

さて、以前も紹介したと思いますが改めておすすめの休日の過ごし方を紹介させて頂きます！

それは散歩です！！！

散歩をすると気分がリフレッシュされます。

僕は行く先は決めずひたすら歩きます！
とても疲れますが、昼間の暖かい日差しと心地よく吹く風で癒されています。

皆さんもぜひ散歩に出かけてみて下さい！！！