こんにちは(‘ω’)ノ
コーチの谷津です!!
皆さん、大変長らくお待たせ致しました(?)
サーブ特訓の成果をお見せしたいと思います( `ー´)ノ
サーブ強化の為に色々な方からアドバイスを頂いたり、筋トレしたり、プロの動画を研究したりと色々ありました。
前回より少しでも「成長したね!」と思って頂けたら幸いです!!!
それではどうぞ↓
いかがでしたでしょう?
『右足にタメを作ること』を意識したおかげで、多少サーブに伸びが出てきました!
ですが、自分で動画を見かえしてみると、まだまだですね(^^;)
もっとタメを作っているつもりでしたし、打点が後ろ過ぎる、、、
これも伸びしろだと感じ、もっともっとサーブ練習頑張ります!
これからも応援しててください(^^)/