こんにちは!
コーチの谷津です!サーブ練習してきました!
ですが、色々考えすぎてむしろ迷走しています💦💦
ずぶずぶ沼にハマっていく気分。。。
こんな気分を晴らすために、ノアに併設されているトレーニング施設『リトフィジコ』に行ってきました(^^)/
トレーニングで汗を流してストレス解消!最高ですよね!!
さらにさらに、『リトフィジコ』にはなんと、イケメントレーナーがいます✨
その名も、🔥石田トレーナー🔥
男性も憧れるマッスルボディの持ち主です!!
せっかくの機会なので、私のトレーニングを石田トレーナーに見てもらいました(^^♪
その結果、私は身体のバランスが悪いことが発覚Σ(゚д゚lll)
テニスコーチとして、少しショックな出来事でした(笑)
今後は筋トレも頑張りつつ、サーブ力向上に還元出来たらと思います( `ー´)ノ
がんばるぞーーーー(‘ω’)ノ