皆様、こんにちは 武蔵浦和校コーチの石橋です。 1人暮しをして初めて鍋を作りました‼️ まあ、作ると言っても入れるだけの簡単レンジ料理でしたが(笑)😏 今はホント便利ですね‼️ 鍋すらレンジでできてしまう時代🤩 もう、簡単すぎてこの寒い時期は毎週鍋になってしまいそうです😆 ちなみに今回は…

この投稿をInstagramで見る 昔、行った浦和のつけ麺屋さんです😀この時は満腹食べてやりました😋 #テニススクール#ノアインドアステージ#武蔵浦和#テニス#tennis#テニスコーチ#習い事#インドア#冷暖房#ノア武蔵浦和#健康#運動#レッスン#スポーツ#ノア#楽しい#趣味#ラケット…

こんにちは！コーチの鈴木です！ 夕焼けが綺麗だったので撮ってみました！！！ 意外かもしれないですが、こういう景色とても好きなんです！笑 また写真撮ったらアップします！！

こんにちは！コーチの山崎です。 今回1人でラリーが出来るものを作ってみました！！！ これはジュニアのレッスンで使う用にアレンジしてみました！ 全部100均で購入しました。 実際に使ってみました！これはいい！！ 一般のレッスンでも一人でラリーが出来るように作ってみようと思います。

こんにちは！ 武蔵浦和校です。 11月3日(火)ジュニア大会イエロー部を行います‼️ 残り2枠は入れますのでご応募お待ちしております‼️ ※先着順とさせて頂きますのでよろしくお願い致します。

ノアインドアステージ武蔵浦和校です！ 栃木県の思い出、第2弾をお伝えさせていただきます。 巴波川（うずまがわ）の蔵の街遊覧船です☆ 綺麗な川と船頭さんの歌声が沁みました～♪ この時期は紅葉も見に行きたいですね！！ 森林公園やひたちなか海浜公園のコキアがお気に入りです。