皆様！

こんにちは！(ﾟ∀ﾟ)

今週のお題は「最近のできごと」ということで…

特に面白いことは起きておらずネタに困りました( ˘ω˘ )

最近したことの話をします！

それは「掃除」です。

普通ですね( ˘ω˘ )

自分の家を見渡した時に、

「なんか最近部屋が散らかってるな」と感じるときがあります…

「部屋の状態＝精神状態」という情報を昔何かで見かけてから（ネットか本で見た気がする）

部屋の状態がイマイチと感じたら、どこか一ヶ所、短時間でも良いのですぐ掃除するようにしています(‘_’)

単純で終わりのある作業というのはメンタルに良いらしいです！（多分）

でもそれでも「めんどくさい( ˘ω˘ )散らかっていても生きていける( ˘ω˘ )」という気持ちで動き出せない時は

「やる気が出てから動く」のではなく、
「動き出すとやる気が出てくる」という説をどこかで見かけてから
（ぼんやりした情報だけで生きています）

1分だけ掃除する！と決めて取り掛かっています！
そうするとせっかくだからこれもやっとくか…と頑張れる範囲がじわじわ広がります！

本当なら常に綺麗で整った状態を保ちたいですが

やる気が出てくるのに時間がかかる私はそうもいかないので

前述の様々な説を頭の中から引っ張り出して

やっと動き出せています(/・ω・)/

自分を動かすためのモチベーションの上げ方があるかたはぜひ教えてください…！
（私の頭の中の「やる気出し方リスト」に加えさせていただきます(ﾟ∀ﾟ)）

それでは

失礼いたします！