皆様！
こんにちは！

皆様はノアテニススクール内にある

『リトフィジコ』をご存知でしょうか？

グループフィットネストレーニングや、個人に合わせたパーソナルトレーニングを行う
トレーニングジムです！

トレーナーがお客様一人一人のお身体の状態に合わせて

トレーニングやストレッチをすることが可能なのです(ё)

テニスがもっとうまくなりたい！
体をもっとうまく使えるようになりたい！

などテニス上達のためにもおすすめです◎

怪我、不調がある方は
ぜひリトフィジコのレッスンを受けてみてはいかがでしょうか( ＾∀＾)

私も現在悩まされている腰痛の改善のため
トレーナーから教わったストレッチに励んでいます(´ρ`)

私はめちゃくちゃ体が固くてストレッチしても無駄なのでは…
と思うレベルなのですが、継続は力なり！です！

正しいやり方で継続すると少しずつでも変化が出てきています！
身体と向き合う時間を作る大切さを感じます…！

リトフィジコのお申し込みはフロントにて承ります！
興味のある方はぜひお声かけください(*´-`)