こんにちは！コーチの鈴木です！

本日は筋トレのお供を紹介させて頂きます！

筋トレをするときは必ずプロテインを飲んでいます。

この「ＤＮＳ」というプロテインは谷津コーチのオススメで買ってみたものです！！
たんぱく質が24ｇ入っていて吸収がはやいらしいです！

私もプロテインを飲み始めてからマッチョになってきたと感じています！笑

みなさんもトレーニングなど運動後には是非プロテインを飲んでみてください！